Ring Elevated Row
- Muscolo principale
- Parte alta della schiena
- Muscoli secondari
- BicipitiDorsaliAvambracciSpalle
- Attrezzatura
- Suspension trainer
Panoramica
Ring Elevated Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with suspension.
VideoInverted Row with StrapsParte alta della schiena · Suspension trainer
VideoInverted Row with StrapsParte alta della schiena · Suspension trainer
Low Row (Suspension)Parte alta della schiena · Suspension trainer
VideoRing High RowParte alta della schiena · Suspension trainer
VideoRing High Row (female)Parte alta della schiena · Suspension trainer
VideoSuspended RowParte alta della schiena · Suspension trainer
Registra Ring Elevated Row su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.