StrongMan Fingals Fingers
- Muscolo principale
- Abduttori
- Muscoli secondari
- AvambracciAdduttoriBicipitiGluteiSpallePettoQuadricipitiCollo
- Attrezzatura
- Con sovraccarico
Panoramica
StrongMan Fingals Fingers is an exercise focused primarily on the abductors, performed with weighted.
StrongMan Shield CarryAbduttori · Con sovraccarico
Weighted Lying Hip AbductionAbduttori · Con sovraccarico
VideoAlternate Side Place LegAbduttori · Corpo libero
VideoAssisted Oblique Glute Minimus And Medius StretchAbduttori · Assistito
VideoBack Crossover Foot TapAbduttori · Corpo libero
VideoBand hip abductionAbduttori · Elastico
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