Resistance Band Deadlift with Single Arm Row
- Muscolo principale
- Zona lombare
- Muscoli secondari
- SpalleAdduttoriAddominali
- Attrezzatura
- Elastico
Panoramica
Resistance Band Deadlift with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lower back, performed with resistance band.
Band back extensionZona lombare · Elastico
Band hyperextensionZona lombare · Elastico
VideoBand straight leg deadliftZona lombare · Elastico
VideoResistance Band 45 degrees HyperextensionZona lombare · Elastico
VideoResistance Band Floor HyperextensionZona lombare · Elastico
123 Back Drill (male)Zona lombare · Corpo libero
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