Bottle Weighted Upright Row (female)
- Muscolo principale
- Spalle
- Muscoli secondari
- TrapeziBicipitiAvambracci
- Attrezzatura
- Con sovraccarico
Panoramica
Bottle Weighted Upright Row (female) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with weighted.
VideoBottle Weighted Alternate Front Raise (female)Spalle · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Bent Over Reverse Fly (female)Spalle · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Bent over Y RaiseSpalle · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Front Raise (female)Spalle · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Halo (female)Spalle · Con sovraccarico
VideoBottle Weighted Lateral Raise (female)Spalle · Con sovraccarico
Registra Bottle Weighted Upright Row (female) su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.