Barbell Power Shrug
- Muscolo principale
- Parte alta della schiena
- Muscoli secondari
- TrapeziBicipitiSpalleZona lombare
- Attrezzatura
- Bilanciere
Panoramica
Barbell Power Shrug is an exercise focused primarily on the upper back, performed with barbell.
VideoBarbell Bent Over RowParte alta della schiena · Bilanciere
Barbell Bent Over Wide Alternate Row PlusParte alta della schiena · Bilanciere
VideoBarbell Bent Over Wide Grip RowParte alta della schiena · Bilanciere
Barbell Bent Over Wide Row PlusParte alta della schiena · Bilanciere
VideoBarbell Decline ShrugParte alta della schiena · Bilanciere
VideoBarbell Full CleanParte alta della schiena · Bilanciere
Registra Barbell Power Shrug su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.