Band Standing Single Arm Twist Row
- Muscolo principale
- Parte alta della schiena
- Muscoli secondari
- SpalleDorsaliTrapeziBicipitiAvambracci
- Attrezzatura
- Elastico
Panoramica
Band Standing Single Arm Twist Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with resistance band.
Band Alternate Low Row wtih TwistParte alta della schiena · Elastico
VideoBand Assisted Pull UpParte alta della schiena · Elastico
VideoBand Bent Over rowParte alta della schiena · Elastico
Band Bent Over Wide Grip RowParte alta della schiena · Elastico
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