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Pull up

Pull up is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.

मुख्य मांसपेशी
लैट्स
सहायक मांसपेशियां
ऊपरी पीठबाइसेप्सफोरआर्म्स
उपकरण
बॉडीवेट

मिलते-जुलते व्यायाम

लैट्स के सभी व्यायाम

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