Bibliothèque d'exercices
6 944 exercices. Regardez comment chaque mouvement s'exécute — gratuit, sans compte.
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VidéoLying Leg Curl (Machine)Ischio-jambiers · Machine
VidéoLying Leg ExtensionQuadriceps · Poids du corps
VidéoLying Leg Hang Abductor StretchAbducteurs · Poids du corps
VidéoLying leg hip raiseFessiers · Poids du corps
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