Entraînement
- Suivi des séries et minuteur de repos
- Programmes illimités
- Historique avec séries, kilos et notes
Note chaque sérieTout dans un seul journal.
Séries, régimes et clients dans un seul journal d'entraînement, sur un seul compte. Bulky est une app et un site — les apps arrivent bientôt.
Programmes illimités
Les autres s'arrêtent à quatre
Alimentation incluse
Le même journal que la séance
Entraîneur, gratuit
BientôtCoache tes clients sans paywall
Un compte sur iOS, Android, Apple Watch et le web.
Comment ça marche
De zéro à ta première série notée.
Un compte porte tes programmes, ton alimentation et tes clients. Configure-le une fois, il te suit dans chaque app Bulky.
Crée le compte
Connexion sans mot de passe par e-mail, Apple, Google ou Facebook. Pas de carte, pas de forfait à choisir.
Construis la semaine
Groupe les programmes en dossiers et choisis les exercices que tu fais vraiment. Bulky AI peut proposer un programme et un régime — bientôt.
Note la série
Échauffement, drop, échec et supersets, avec le minuteur de repos en marche. Ferme en cours : le brouillon reste.
Vois les semaines
Régularité, durée, tonnage et séries sur 7 jours, 30 jours, 3 mois ou un an — à côté du calendrier du mois.
S'entraîner
Note la série. Reste dans le mouvement.
Pars à vide ou d'un programme. Marque échauffement, drop ou échec, groupe les supersets et laisse le repos tourner. Tu fermes en cours de séance, le brouillon reste.
- Démarrage rapide ou programme enregistré
- Échauffement, drop, échec et supersets
- Minuteur de repos et récupération du brouillon
Alimentation
Mange comme tu t'entraînes
Des régimes en dossiers, un journal calories et macros, et l'appareil photo pour assiettes, étiquettes et codes-barres. Pas un compteur à côté de la séance.
- Jour force et jour récupération, dans des dossiers
- Activer le régime du jour depuis le même écran
- Photos de repas privées, étiquettes et codes-barres
Progrès
Vois les semaines. Planifie la suivante.
Stats sur 7 jours, 30 jours, 3 mois ou un an. Carte de régularité, durée, tonnage, séries et calendrier du mois sur le même profil.
- Régularité sur les 12 dernières semaines
- Un calendrier pour planifier le jour, pas seulement regarder en arrière
- Historique avec séries, kilos et notes
Entraîneur
Coache depuis le même journal
L'Entraîneur arrive bientôt. Clients, invitations, plans, notes et agenda seront au même niveau que Programmes et Alimentation, gratuitement.
- Clients et invitations
- Plans, notes et agenda
- Aucun achat requis
Bibliothèque
Exercices et dossiers, sur le téléphone
Cherche par nom, matériel ou muscle. Crée un exercice perso sans quitter l'écran. Les programmes se regroupent par dossier.
Tout est inclus.
D'autres trackers comptent ta cinquième séance. Pas Bulky. Pas d'abonnements, pas de paywall, pas de niveau Pro.
Alimentation
- Régimes et journal des macros
- Photos de repas privées, étiquettes et codes-barres
- Fil, j’aime et commentaires
Entraîneur
Bientôt- Clients et invitations
- Plans, notes et agenda
- Aucun achat requis
Bulky AI
Bientôt- Propositions de programmes et de régimes
- Un chat qui connaît ton entraînement
- Aucun abonnement
FAQ
Des réponses claires.
Ce que Bulky fait aujourd'hui, et ce qui arrive encore.
Bulky est-il vraiment gratuit ?
Oui. Entraînement, alimentation et Activité sont gratuits aujourd'hui. L'Entraîneur et Bulky AI arrivent bientôt, et seront aussi gratuits — pas d'abonnement, rien à acheter, pas de palier payant.
Quand arrivent les apps iOS et Android ?
Elles arrivent bientôt sur l'App Store et Google Play. Ton compte, tes programmes, tes régimes et tes clients attendent déjà : rien à refaire à leur sortie.
Et l'Apple Watch et Apple Santé ?
Apple Watch et Apple Santé relèvent de l'app iOS, encore à venir. Un navigateur ne peut pas demander l'accès à HealthKit, donc le site ne le propose jamais.
L'alimentation est-elle une app séparée ?
Non. Les régimes, le journal calories et macros et les photos de repas vivent dans le même journal que les séries, sur le même compte.
Puis-je coacher mes propres clients ?
Oui, et cela ne coûte rien. Clients, invitations, plans, notes et agenda font partie de chaque compte, pas d'un module payant.
Qui peut voir mon entraînement ?
C'est toi qui décides. La visibilité du profil et la découverte en recherche sont deux réglages distincts, et un Entraîneur ne voit tes données qu'après ton acceptation.
Commence ton journal d'entraînement.
Crée le compte une fois : il emporte tes programmes, ton alimentation et tes clients dans chaque app Bulky.
Gratuit aujourd'hui — aucun forfait à choisir.