Run and Jack Jump
- Muscle principal
- Cardio
- Muscles secondaires
- QuadricepsCouHaut du dosAbdominauxAdducteursAbducteursFessiersIschio-jambiersTrapèzes
- Équipement
- Poids du corps
Aperçu
Run and Jack Jump is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Enregistrez Run and Jack Jump dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.