Barbell Heaving Snatch Balance
- Muscle principal
- Adducteurs
- Muscles secondaires
- ÉpaulesTrapèzesPectorauxHaut du dosFessiersBas du dosGrands dorsauxQuadricepsMolletsAbdominauxAbducteursBicepsAvant-brasIschio-jambiersCouTriceps
- Équipement
- Barre
Aperçu
Barbell Heaving Snatch Balance is an exercise focused primarily on the adductors, performed with barbell.
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