Rotación de espalda y hombro slight con sentadilla
Slight Squat Back Shoulder Rotation
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- GlúteosZona lumbarIsquiotibialesAbdominalesCuádriceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Rotación de espalda y hombro slight con sentadilla es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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