Press francés barra EZ con fitball
EZ Bar French Press on Exercise Ball
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- AbductoresIsquiotibialesAbdominales
- Equipamiento
- Barra EZ
Resumen
Press francés barra EZ con fitball es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra ez.
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