Press de cara con agarre estrecho declinado barra EZ
EZ Barbell Decline Close-grip Face Press
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- AbdominalesBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Barra EZ
Resumen
Press de cara con agarre estrecho declinado barra EZ es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra ez.
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