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Press de banca con barra con banda suspendido con pesa rusa

Press de banca con barra con banda suspendido con pesa rusa

Barbell Bench Press with Band Suspended Kettlebell

Músculo principal
Pecho
Músculos secundarios
Hombros
Equipamiento
Barra

Resumen

Press de banca con barra con banda suspendido con pesa rusa es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con barra.

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