Press a una pierna sentado en máquina (versión 2)
Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2)
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Press a una pierna sentado en máquina (versión 2) es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con máquina.
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