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Postura ángulo recta de yoga

Postura ángulo recta de yoga

Straight Angle Yoga Pose

Músculo principal
Abdominales
Músculos secundarios
Zona lumbarAductoresCuádriceps
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Postura ángulo recta de yoga es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.

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