Peso muerto strongman
StrongMan Deadlift
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Peso muerto strongman es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con barra.
Activación de gemelos con caminata con barraCuádriceps · Barra
VídeoArrancada con barraCuádriceps · Barra
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