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Patada de glúteos a una pierna

Patada de glúteos a una pierna

Single Leg Butt Kick

Músculo principal
Hombros
Músculos secundarios
AductoresGlúteos
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Patada de glúteos a una pierna es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.

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