Patada alterna sentado inclinado con mancuernas
Dumbbell Seated Bent Over Alternate Kickback
Resumen
Patada alterna sentado inclinado con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.
VídeoCurl de bíceps con mancuernas con sobre la cabeza extensión con fitballTríceps · Mancuerna
VídeoCurl de dedoTríceps · Mancuerna
VídeoExtensión a dos brazos inclinado con mancuernasTríceps · Mancuerna
VídeoExtensión a un brazo de pieTríceps · Mancuerna
VídeoExtensión alterna tumbado con mancuernasTríceps · Mancuerna
Registra Patada alterna sentado inclinado con mancuernas en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.