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Patada a un brazo sentado con mancuernas

Patada a un brazo sentado con mancuernas

Dumbbell Seated One Arm Kickback

Músculo principal: Tríceps
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Patada a un brazo sentado con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.

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