Marcha de brazos con círculo en el sitio
Arms Circle Marching On Spot
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- BícepsZona lumbarGlúteosCuádricepsTríceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Marcha de brazos con círculo en el sitio es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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