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Extensión en polea de tríceps con agarre inverso

Cable Reverse Grip Triceps Pushdown

Músculo principal
Tríceps
Músculos secundarios
AntebrazosBíceps
Equipamiento
Polea

Resumen

Extensión en polea de tríceps con agarre inverso es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con polea.

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