Extensión de tríceps recta sobre la cabeza en polea con barra
Cable Overhead Tricep Extension StraighT-bar
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- HombrosBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Extensión de tríceps recta sobre la cabeza en polea con barra es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con polea.
VídeoExtensión concentrationTríceps · Polea
VídeoExtensión concentration en polea (sobre la rodilla)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps (polea)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps a un brazo (polea)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps a un brazo de pie en poleaTríceps · Polea
Registra Extensión de tríceps recta sobre la cabeza en polea con barra en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.