Saltar al contenido

Este ejercicio aún no tiene vídeo de demostración.

Extensión de tríceps media de rodillas

Kneeling Half Triceps Extension

Músculo principal
Tríceps
Músculos secundarios
PechoHombros
Equipamiento
Peso corporal

Resumen

Extensión de tríceps media de rodillas es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con peso corporal.

Registra Extensión de tríceps media de rodillas en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.