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Extensión de tríceps con un solo brazo (con mancuernas)

Single Arm Tricep Extension (Dumbbell)

Músculo principal: Tríceps
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Extensión de tríceps con un solo brazo (con mancuernas) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.

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