Extensión de tríceps con peso corporal desde plancha posición (hombre)
Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male)
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- PechoHombrosAbdominales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Extensión de tríceps con peso corporal desde plancha posición (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con peso corporal.
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