Extensión de tríceps a un brazo sobre la cabeza con agarre inverso sentado con mancuernas
Dumbbell Seated Reverse Grip One Arm Overhead Tricep Extension
Resumen
Extensión de tríceps a un brazo sobre la cabeza con agarre inverso sentado con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.
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