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Extensión de tríceps a dos brazos de pie inclinado

Extensión de tríceps a dos brazos de pie inclinado

Standing Bent Over Two Arm Triceps Extension

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Bíceps
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Extensión de tríceps a dos brazos de pie inclinado es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.

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