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Eversión de pie con banda elástica

Eversión de pie con banda elástica

Resistance Band Foot Eversion

Músculo principal: Abdominales
Músculos secundarios: Glúteos Gemelos
Equipamiento: Banda elástica

Resumen

Eversión de pie con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con banda elástica.

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