Esquí con elíptica en máquina
Elliptical Machine Skiing
- Músculo principal
- Cardio
- Músculos secundarios
- IsquiotibialesCuádricepsBícepsAntebrazosGemelos
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Esquí con elíptica en máquina es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con máquina.
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