Encogimiento de hombros de espalda máquina Smith
Smith Back Shrug
- Músculo principal
- Trapecios
- Músculos secundarios
- Espalda alta
- Equipamiento
- Máquina Smith
Resumen
Encogimiento de hombros de espalda máquina Smith es un ejercicio enfocado principalmente en trapecios, realizado con máquina smith.
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