Elevación lateral de brazos (wrong derecho)
Lateral Raise - Arms (WRONG-RIGHT)
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- Espalda altaTrapecios
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Elevación lateral de brazos (wrong derecho) es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.
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