Dead bug de cuerpo resistance superior con banda
Band Upper Body Resistance Dead Bug
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- AbductoresZona lumbarEspalda alta
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Dead bug de cuerpo resistance superior con banda es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con banda elástica.
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