Curl inverso con botella con lastre (mujer)
Bottle Weighted Reverse Curl (female)
- Músculo principal
- Antebrazos
- Músculos secundarios
- Bíceps
- Equipamiento
- Con peso
Resumen
Curl inverso con botella con lastre (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con con peso.
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