Curl femoral tumbado en máquina
Lever Lying Leg Curl
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- Gemelos
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Curl femoral tumbado en máquina es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con máquina.
VídeoCaminata en stepmillIsquiotibiales · Máquina
VídeoCurl a una pierna de pie en máquinaIsquiotibiales · Máquina
VídeoCurl a una pierna sentado en máquinaIsquiotibiales · Máquina
VídeoCurl a una pierna tumbado en máquinaIsquiotibiales · Máquina
Curl doble a una pierna tumbado en máquinaIsquiotibiales · Máquina
VídeoCurl femoral de pieIsquiotibiales · Máquina
Registra Curl femoral tumbado en máquina en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.