Curl de mentón invertido con flexionado rodilla entre sillas
Inverted Chin Curl with Bent Knee between Chairs
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- Antebrazos
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Curl de mentón invertido con flexionado rodilla entre sillas es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con peso corporal.
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