Curl de martillo en suspensión (mujer)
Suspension Hammer Curl (female)
- Músculo principal
- Antebrazos
- Músculos secundarios
- Bíceps
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Curl de martillo en suspensión (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con suspensión.
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