Curl de brazos y rodilla impulso
Arms Curl Knee Drive
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- AbdominalesAntebrazosCuádriceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Curl de brazos y rodilla impulso es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con peso corporal.
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