Curl de bíceps sentado con banda elástica
Resistance Band Seated Biceps Curl
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- Tríceps
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Curl de bíceps sentado con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con banda elástica.
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