Crunch declinado con lastre
Weighted Decline Crunch
- Músculo principal
- Abdominales
- Equipamiento
- Con peso
Resumen
Crunch declinado con lastre es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con con peso.
VídeoAbdominales con giro declinado con lastreAbdominales · Con peso
VídeoAbdominales en V passes con lastre con padAbdominales · Con peso
VídeoCrunch con encogimiento sentado en el suelo con lastreAbdominales · Con peso
VídeoCrunch con giro con lastreAbdominales · Con peso
VídeoCrunch con giro con lastre (en banco)Abdominales · Con peso
VídeoCrunch con lastreAbdominales · Con peso
Registra Crunch declinado con lastre en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.