Crunch de oblicuo con recto pierna elevación
Oblique Crunches with Straight Leg Lift
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- AductoresAbductores
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Crunch de oblicuo con recto pierna elevación es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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