Brazo de piernas slingers recto colgado
Arm slingers Hanging Straight Legs
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- CuádricepsAductores
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Brazo de piernas slingers recto colgado es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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