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Bicicleta de aire con banda elástica

Resistance Band Air Bike

Músculo principal: Abdominales
Músculos secundarios: Cuádriceps Glúteos Abductores
Equipamiento: Banda elástica

Resumen

Bicicleta de aire con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con banda elástica.

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