Aplauso de espalda superior con aplauso de pie
Standing Top Clap Back Clap
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- Espalda altaPechoTrapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Aplauso de espalda superior con aplauso de pie es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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