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Aperturas de deltoide posterior con mancuernas (45 grados)
Dumbbell Rear Delt Fly (45 degrees)
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- Espalda alta
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Aperturas de deltoide posterior con mancuernas (45 grados) es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.
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