Abducción de cadera en polea
Cable hip abduction
- Músculo principal
- Abductores
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Abducción de cadera en polea es un ejercicio enfocado principalmente en abductores, realizado con polea.
VídeoAbducción de cadera (polea)Abductores · Polea
VídeoAbducción de cadera de rodillas en polea (mujer)Abductores · Polea
VídeoJudo flip en poleaAbductores · Polea
Patada medius en poleaAbductores · Polea
VídeoAbdominales en V de oblicuo en el sueloAbductores · Peso corporal
VídeoAbducción a una pierna tumbadoAbductores · Peso corporal
Registra Abducción de cadera en polea en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.