Weighted Chain Sumo Deadlift
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AdduktorenQuadrizepsUnterer RückenAbduktorenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Mit Zusatzgewicht
Überblick
Weighted Chain Sumo Deadlift is an exercise focused primarily on the glutes, performed with weighted.
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Weighted Chain Sumo Deadlift in Bulky protokollieren
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