Smith Sumo Chair Squat (male)
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AdduktorenQuadrizepsUnterer RückenWadenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Multipresse
Überblick
Smith Sumo Chair Squat (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with smith machine.
Smith Sumo Chair Squat (male) in Bulky protokollieren
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