Smith Deadlift
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- Unterer RückenAdduktorenBeinbeugerQuadrizepsWaden
- Ausrüstung
- Multipresse
Überblick
Smith Deadlift is an exercise focused primarily on the glutes, performed with smith machine.
Smith Deadlift in Bulky protokollieren
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